CrossMind · Salud mental y física
Entrenamiento integral híbrido —yoga, funcional, cardio y fuerza— enfocado en la salud mental y física, para cualquier persona que busque mejorar su salud integral y balancear el estrés, especialmente el laboral.
7:008:1517:00 Kids18:10
Lunes a viernes · 55–60 min · máximo 15 personas
Reserva tu claseHorarios · lunes a viernes
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Clases de 55–60 min · máximo 15 personas
$1,000
MXN / mes por persona
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Sesiones especiales
Sesiones y simulaciones de Hyrox con equipo Iron Equipment y pista de 400 metros. Incluido para miembros.
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Empresas
Programas de salud física y mental para equipos de trabajo, con apoyo al cumplimiento de la NOM-035.
Testimonios
CrossMind y membresía de $1,000 MXN al mes.
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Programas de salud física y mental para empresas, con apoyo al cumplimiento de la NOM-035.
Servicios y Precios
Entrenamiento integral híbrido —yoga, funcional, cardio y fuerza— enfocado en la salud mental y física, para cualquier persona que busque mejorar su salud integral y balancear el estrés, especialmente el laboral.
No se trata de entrenar hasta cansarte: trabajamos con una distribución adecuada de estrés y recuperación, con estímulos acumulados adaptados a tu bienestar mental y físico. Desarrollamos capacidad funcional y plasticidad neuronal aplicables a tu vida diaria, a tus gestos deportivos, a tus escenarios laborales y a tus relaciones familiares.
Te guía un entrenador calificado y psicólogo enfocado en el ámbito deportivo.
CrossFit en Iron Fitness
CrossMind · Mensualidad
$1,000
MXN mensuales por persona
Wellhub
Iron Fitness es partner de Wellhub. Disponible a partir del plan Silver de Wellhub.
Nuevo · Niños de 5 a 14 años
CrossMind para niños de 5 a 14 años en la clase de las 17:00.
$700
MXN al mes
4 sesiones a la semana
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MXN al mes
8 sesiones al mes
Sesiones especiales
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Pausas activas
Sesiones de movilidad, respiración y estiramiento en tu empresa o en nuestro gimnasio.
Quién guía a tu equipo
Entrenador y psicólogo deportivo
Las sesiones de CrossMind para empresas las guía Aldo, con un enfoque en la salud física y mental de tu equipo.
@aldoechevesteWellhub
Iron Fitness es partner de Wellhub: si tu empresa ofrece Wellhub, tus colaboradores pueden usarlo para entrenar con nosotros (a partir del plan Silver).
Gimnasio
Alianzas
En Iron Fitness trabajamos con nuestros aliados: Iron Equipment, que provee todo el equipo de nuestro gimnasio; ODEN, la plataforma con la que reservas tus clases y con la que administramos el gimnasio, y Wellhub, con el que también puedes entrenar aquí. Así, tú solo te preocupas por entrenar.
Entrenas con barras, discos, racks y remos de marcas profesionales, provistos por Iron Equipment.
Aparta tu lugar en CrossMind con ODEN y consulta cuántos lugares quedan en cada clase.
Consulta tu membresía y tus reservas desde la app de ODEN.
Aliado · Equipo
Iron Equipment provee todo el equipo de nuestro gimnasio. Es distribuidor oficial de Rogue en México y también maneja Concept2, así que entrenas con el mismo tipo de equipo que se usa en competencias.
Aliado · Plataforma
ODEN es la plataforma con la que administramos Iron Fitness: clases, reservas y membresías. Para ti es la forma más fácil de apartar tu lugar en CrossMind.
Descarga la app de ODEN:
Aliado · Bienestar
Iron Fitness es partner de Wellhub. Si tienes Wellhub, puedes usar tu plan para entrenar en nuestro gimnasio. Disponible a partir del plan Silver de Wellhub.
Cómo funciona
Entra al cronograma, elige el horario y aparta tu lugar con ODEN.
Llega al gimnasio y entrena con equipo Rogue y Concept2 de Iron Equipment.
Con tu acceso de miembro a la app ODEN reservas tus clases, renuevas tu membresía, recibes notificaciones y consultas tu perfil y la biblioteca de ejercicios.
Escríbenos y te ayudamos con tu reserva o tu membresía.
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Vía Láctea 702, El Paraíso,
36310 San Francisco del Rincón, Gto.
Lunes a viernes: 7:00 · 8:15 · 17:00 (CrossMind Kids) · 18:10
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